https://homepageweb/start/?SID=129456 Nyheter https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1356891 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1356891 Hoppas alla haft en fin sommar! V.36 drar vi i gång med träningspassen efter uppehållet. Nedan ser ni höstens pass: Dag Tid Pass Måndag 17.30-18.15 Spinning Tisdag 18.00-19.00 Funktionell träning Onsdag 09.30-10.30 Pensionärsspinning Onsdag 17.30-18. Wed, 19 Aug 2026 13:23:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1317057 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1317057 Träningsstart! Hoppas alla haft fina jul- och nyårshelger! V.3 drar vi i gång med träningspassen efter uppehållet. Nedan ser ni vårens pass: Dag Tid Pass Måndag 17.30-18.15 Spinning Tisdag 18.00-19.00 Funktionell träning Onsdag 09.30-10.15 Pensionärs Wed, 07 Jan 2026 16:00:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1287084 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1287084 Träningsstart! Hoppas alla haft en fin sommar! V.36 drar vi i gång med träningspassen efter uppehållet. Nedan ser ni höstens pass: Dag Tid Pass Måndag 17.30-18.15 Spinning Tisdag 18.00-19.00 Funktionell träning Onsdag 09.30-10.15 Pensionärsspinning O Thu, 21 Aug 2025 15:14:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1194355 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1194355 Hoppas alla haft en fin sommar! Nästa vecka, v35, drar vi i gång med träningspassen efter uppehållet. Nedan ser ni höstens pass: Dag Tid Pass Ledare Måndag 17.30-18.15 Spinning Frida Tisdag 18.00-19.00 Funktionell träning Jessica / Marie Onsdag 09.30 Tue, 20 Aug 2024 20:38:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1106661 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1106661 Stort tack till alla er grymma medlemmar för den här terminen. Nu tar vi lite julledigt och passar på att njuta och mysa med våra nära och kära. Vi hoppas att du får en riktigt fin jul! Från oss alla instruktörer Fri, 22 Dec 2023 10:43:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1078637 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=1078637 Nu drar Dalstorps IF igång spinning för ungdomar mellan ~13-16 år. Spinning är en kul och effektiv konditionsträning på spinningcykel där man själv bestämmer hur lätt eller utmanande man vill ha det. Är du sugen på att komma igång och träna så tveka Mon, 09 Oct 2023 15:02:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=992663 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=992663 Dalstorps IF har beslutat att införa ett nytt betalningssystem från och med denna termin. Detta gör att det blir mycket mindre administration för oss instruktörer och vi kan lägga mer fokus på passen i stället. Alla träningsavgifter skall därmed från Tue, 31 Jan 2023 16:28:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=982710 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=982710 Hej och god fortsättning till er, Hoppas ni njutit av en härlig jul och nyårstid. Vecka 2 startar träningen igen och det är några förändringar till nästa års termin. Vårt bokningssystem som vi använt i många år har lagts ner. Därmed är vi tvungna att Wed, 04 Jan 2023 19:17:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=978333 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=978333 Vi vill passa på att tacka alla för den här terminen. Nu tar vi en välbehövlig vila och återkommer med nya krafter v.2. Vi önskar er alla och era familjer en God Jul och allt gott för det kommande året 2023!! Från oss alla instruktörer Wed, 21 Dec 2022 15:42:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=912563 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=912563 Det har den sista tiden varit få anmälda till våra pass så därför gör vi nu ett sommaruppehåll med spinningen. Vi tackar alla för den här terminen och hoppas att vi ses med nya krafter till hösten. Vi önskar alla en härlig sommar!!! Spinninginstruktö Tue, 31 May 2022 10:51:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=894002 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=894002 Vi vill informera om att vi har plockat bort passet på tisdagar 17.30-18.15 och passet på fredagar kl 17-17.45 för denna termin. Anledningen är att det är för få anmälda till dessa pass. Dock kör vi på med de andra passen ett tag till, så länge intre Thu, 07 Apr 2022 14:44:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=873262 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=873262 Nu när restriktionerna försvinner så återgår vi till våra ordinarie pass och vi kan även utöka till 17 platser. Måndagar 17.30 - 18.30 Tisdagar 06.00 – 06.30 Tisdagar 17.00 – 17.45 Onsdagar 17.30 – 18.15 Fredagar 06.00 – 06.30 Fredagar 17.00 – 17.45 Tue, 08 Feb 2022 15:18:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=869313 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=869313 Vi kan med glädje meddela att vi nu utökar våra spinningpass. Vi lägger till ett pass på tisdagar kl 17.00-17.45, med start nu på tisdag den 1 februari. Detta pass kommer att hållas av vår nya instruktör, Ewa-Britt. Hon har en gedigen träningsbakgrun Thu, 27 Jan 2022 07:18:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=863008 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=863008 Då drar det ihop sig för vårens träning. Tyvärr är det restriktioner från Folkhälsomyndigheten pga. Covid-19 som kommer att begränsa oss för tillfället, främst i antal deltagare. Vi har försökt göra så gott vi kan för att kunna erbjuda träning för så Fri, 07 Jan 2022 13:30:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=795779 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=795779 Vecka 21 kör vi sista veckan med spinning. Vi tar sommaruppehåll med förhoppningen att kunna komma igång med fler pass till hösten beroende på hur det ser ut med covid-19. Vi fortsätter med utomhuspassen fram till midsommar. Funktionella på Tisdagar Tue, 25 May 2021 22:04:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=780463 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=780463 Vi pausar vår morgonspinning nu över påsk men kommer tillbaks med nya krafter onsdagen den 7 april. Då är ni varmt välkomna igen! Vi önskar er en riktigt Glad Påsk! Mon, 29 Mar 2021 09:07:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=772452 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=772452 Från och med v 9 startar vi upp morgonspinningen igen. Med tanke på de rådande restriktionerna så vill vi minimera antalet som är på Dalshov samtidigt. Därav kör vi enbart morgonspinning i nuläget. Lokalen är uppmätt till 60 m2 vilket innebär att vi Wed, 24 Feb 2021 20:25:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=742874 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=742874 Vid Dalstorps Idrottshall (multiplanen) kommer vi fortsatt att ha Funktionell Träning på tisdagar 18-19 och Utomhusträning Intervall på torsdagar 17.30 - 18.15 Alla är välkommen till våra utomhuspass som vi fortsatt håller Vi använder inga redskap ,h Mon, 02 Nov 2020 04:34:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=713264 https://homepageweb/nyheter/?ID=129457&NID=713264 Nu drar vi igång höstens träning! Nästa vecka börjar vi med morgonspinning Tisdagar och Fredagar kl 06:00-06:30 Kvällspassen kommer som tidigare vara Måndagar och Onsdagar mellan 17:30-18:30 from vecka 35. All spinning är på Dalshov. Funktionell trän Tue, 11 Aug 2020 12:26:00 GMT